腿软组织损伤多久能好

注意休息，暂时避免长距离行走，剧烈的运动那么有助于腿部软组织损伤的恢复。如果是较为严重的腿部软组织损伤，恢复的时间需要3~4周。腿部软组织损伤恢复的时间和损伤的程度，另外就是损伤的范围有较大的关系。还可以吃一些活血止痛胶囊。腰部软组织损伤怎么治可以涂抹一些具有活血化瘀作用的中成药物，如红花油或者正骨