您好,失眠药物一般以安眠药为主,药物一般不推荐使用,有依赖性,可与食物相结合调理睡眠,酸枣仁,百合,莲子,热牛奶可改善睡眠质量,针对失眠,中医治疗失眠也有不错的效果,沉香檀香,松针等均可加深睡眠深度。
失眠症的药物有哪些
回答医生:吴裕臣职称:主任医师机构:南昌大学第一附属医院发布时间:2021-03-22医学审核:健康典吧内容审核团队
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您好,失眠药物一般以安眠药为主,药物一般不推荐使用,有依赖性,可与食物相结合调理睡眠,酸枣仁,百合,莲子,热牛奶可改善睡眠质量,针对失眠,中医治疗失眠也有不错的效果,沉香檀香,松针等均可加深睡眠深度。