轻微中暑怎么办

轻微中暑的时候，可以先到清凉且通风良好的地方坐下休息，不要继续劳作。身边如果有水，要多喝一些水。另外，轻微中暑的人也可以按照医师的嘱托喝点藿香正气液。要想远离中暑问题，夏天还要多食用西瓜、黄瓜等口感清凉爽脆的食物。另外，每天喝一碗绿豆汤也有助于防止中暑。夏天的时候别总是吃麻辣火锅或者麻辣烫等口味很重的食物，远离辣椒，免得身体因此而上火，增加中暑的几率。