孕妇闻沉香有危害吗

孕妇长时间闻青玉会对胎宝健康不利。怀上期间不要碰触药物，省得药物干扰胎宝的健康。睡不着疑是精神因素，压力大，植物神经功能紊乱，神经衰弱引来的。精神要放松，心情要舒畅，忌吃茶喝咖啡，忌食刺激性食物，睡午觉前喝一杯酸奶，吃个香蕉，用热水泡泡脚，有利于深度睡眠，按时复查。