老是头疼头晕是怎么回事?

头晕头疼的原因可能是精神紧张或者压力过大,有可能是睡眠不规律,有可能是吃了刺激性食物引起的,建议尽快去医院做检查,查明原因。平时要注意养好良好的生活作息,要早睡早起,不要熬夜。饮食方面以清淡为主,忌辛辣刺激的食物。