同房时分泌物少，可能是由于生理或心理原因引起的。以下是一些可能有助于增加分泌物的食物：
1.富含维生素B族的食物：维生素B族有助于促进新陈代谢，维持皮肤和黏膜的健康。富含维生素B族的食物包括全麦面包、糙米、瘦肉、鸡蛋、牛奶、豆类等。
2.富含维生素E的食物：维生素E是一种抗氧化剂，有助于维护生殖系统的健康。富含维生素E的食物包括杏仁、花生、鳄梨、橄榄油等。
3.富含锌的食物：锌对于生殖系统的正常功能至关重要。富含锌的食物包括牡蛎、牛肉、鸡肉、南瓜子等。
4.水分充足的食物：保持身体水分充足对于维持身体的正常功能非常重要。多喝水、汤、果汁等可以帮助增加分泌物。
5.富含蛋白质的食物：蛋白质是身体的重要组成部分，有助于维持肌肉和组织的健康。富含蛋白质的食物包括鱼、肉、蛋、奶制品等。
需要注意的是，食物只能起到辅助作用，如果分泌物过少问题严重或持续存在，建议咨询医生进行进一步的检查和治疗。此外，保持良好的生活习惯，如充足的睡眠、减少压力、避免过度饮酒和吸烟等，也有助于改善分泌物的情况。