“膝盖伸直有响声但不痛”，可能是以下原因引起：
1.生理性弹响：
正常关节活动：膝关节由股骨下端、胫骨上端和髌骨构成，是人体最大且构造最复杂，损伤机会亦较多的关节。当膝关节屈伸活动时，位于关节面之间的半月板、肌腱、滑膜等组织，会在运动中相互摩擦、碰撞，有时就会发出“咯噔”的声音，通常不会伴有疼痛或其他不适，这是一种正常的生理现象。
关节液分布：膝关节内有一个由滑膜分泌的关节滑液，起着润滑和营养关节软骨的作用。当膝关节伸直时，关节滑液受到挤压，其中的气体就会从滑液中分离出来，形成气泡。这些气泡破裂时，就会发出响声。
2.髌骨软化症：
定义：髌骨软化症是一种髌骨软骨面及其相对的股骨髌面的关节软骨由于损伤而引起的，以膝部不适、髌骨后方疼痛、膝内侧隐痛、活动时疼痛加重、继而髌骨周围按压痛、劳累后加重、上下楼困难、严重者影响步行等为主要表现的退行性疾病。
病因：病因尚不明确，可能与多种因素有关，如创伤、髌骨发育障碍、髌股关节先天不匹配、后天性磨损等。
治疗：髌骨软化症的治疗方法包括保守治疗和手术治疗。保守治疗适用于早期患者，主要包括休息、物理治疗、药物治疗等。手术治疗适用于病情严重、保守治疗无效的患者。
3.半月板损伤：
定义：半月板损伤是一种以膝关节局限性疼痛，部分患者有打软腿或膝关节交锁现象，股四头肌萎缩，膝关节间隙固定的局限性压痛为主要表现的疾病。半月板损伤多由扭转外力引起，当一腿承重，小腿固定在半屈曲、外展位时，身体及股部猛然内旋，内侧半月板在股骨髁与胫骨之间受到旋转压力，而致半月板撕裂。
病因：病因尚不明确，可能与年龄增长、创伤、过度使用等因素有关。
治疗：半月板损伤的治疗方法包括保守治疗和手术治疗。保守治疗适用于病情较轻的患者，主要包括休息、物理治疗、药物治疗等。手术治疗适用于病情严重、保守治疗无效的患者。
4.其他：
滑膜皱襞综合征：滑膜皱襞是膝关节滑膜层形成的皱襞，具有分泌滑液、营养关节软骨等功能。当滑膜皱襞受到损伤、炎症等刺激时，可能会增生、肥厚，并在膝关节屈伸活动时与周围组织发生摩擦、碰撞，从而引起响声。
交叉韧带损伤：交叉韧带是膝关节内重要的稳定结构，当交叉韧带损伤时，可能会导致膝关节不稳，在伸直膝关节时出现响声。
其他：还有一些其他原因也可能导致膝关节伸直时出现响声，如脂肪垫肥厚、髌下脂肪垫损伤等。
总之，如果出现“膝盖伸直有响声但不痛”的情况，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定病因，并采取相应的治疗措施。