例假延迟在几天的范围内是正常的？

指南：您好，女性的月经周期是从月经来潮的第一天开始，一直到下一次来月经。循环时间因人而异，一般在21-36天左右，平均28天左右。通常在3-7天内月经来潮，平均5天。有许多因素会导致月经不调，建议你调整好心态，避免紧张和压力，注意饮食，避免辛辣刺激，生冷食物，必要时可以去医院就诊，希望对你有所帮助。