做过小针刀好像是粘连了怎么办？

你好，根据你的描述，那么腱鞘炎小针刀手术后应该休息，不要沾水，三天以后锻炼，避免粘连，创可贴需要换一下。那么目前可以继续康复锻炼做一些轻松的事情一般是不会有什么影响的，相反如果说一直不敢动确实可能会引起黏黏的，加强锻炼