十岁女孩乳房开始发育，可能会对长个子有一定影响，但个体差异较大，具体情况需要综合考虑。
女孩乳房发育一般始于9-11岁，此时下丘脑-垂体-性腺轴功能逐渐活跃，雌激素分泌增加，刺激乳房发育。在乳房发育的同时，长个子也会加速，这是儿童生长发育的正常过程。
然而，乳房发育和长个子的进程并非完全同步，乳房发育早并不意味着长个子也会提前完成。一般来说，女孩的身高增长可持续到青春期结束，个体差异较大，平均持续4-5年。
在乳房发育期间，家长和孩子可以采取以下措施：
关注营养均衡：保证孩子摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，有助于身体发育。
适度运动：适当的运动可以促进骨骼生长，如篮球、跳绳等。
良好的睡眠：充足的睡眠对生长激素的分泌至关重要，建议孩子每天保证8-10小时的睡眠时间。
避免过早发育：避免孩子摄入过多含有激素的食物或保健品，以防止过早发育。
需要注意的是，如果女孩在8岁前出现乳房发育，或在14岁后仍未开始发育，或身高增长过快或过慢，都可能是异常情况，需要及时就医，进行相关检查和评估，以排除潜在的疾病。
总之，十岁女孩乳房开始发育可能会影响长个子，但具体情况因人而异。家长应关注孩子的身体发育情况，如有异常及时就医，以便采取适当的措施。