红枣银耳莲子汤的禁忌主要有以下几点：
1.糖尿病患者慎食：红枣银耳莲子汤中含有较高的糖分，糖尿病患者饮用后可能会导致血糖升高，加重病情。
2.风寒咳嗽者禁食：红枣银耳莲子汤性温，风寒咳嗽者食用后可能会加重咳嗽症状。
3.体内湿热者少食：红枣银耳莲子汤中的银耳和莲子都具有一定的滋补作用，体内湿热者食用后可能会加重湿热症状。
4.腹胀者少食：红枣银耳莲子汤中含有较多的膳食纤维，腹胀者食用后可能会加重腹胀症状。
需要注意的是，以上禁忌并非适用于所有人，具体情况还需根据个人体质和健康状况来判断。同时，在食用红枣银耳莲子汤时，应注意适量饮用，避免过量食用。