哺乳期能喝红茶吗

哺乳期间偶尔喝点红茶也可以。由于红茶具有一定的暖胃消食作用,能有效地改善产妇胃寒或食欲不佳、消化不良等症状。但由于红茶中的咖啡碱有可能间接影响宝宝,导致儿童神经兴奋,出现入睡困难等症状,同时红茶长期服用还可能导致乳汁分泌减少,建议适当进行调节。