怎么判断自己的鼻炎类型?

病情分析:主要是根据您的主观症状结合一些临床检查,那还是慢性鼻炎的可能,根据您描述的情况,建议您用内舒拿喷鼻子配合晨跑,来改善症状,冲洗的话,可以用生理盐水,特别常用,而且挺便宜的,不贵,自己配的浓度掌握不好。