感觉肚子胀气

你好，根据你所述的症状，中医考虑由肝脾不和导致，多因情志伤肝，肝失疏泄，肝气郁结，肝属木，脾属土，木克土，运化功能减退，则肝气郁结脾失运化故有以上症状。这和你的生气有很大关系。建议首先保持心情愉快，性格开朗，心平气和的处理问题，或找知心朋友把闷气泄出，这样会舒服很多。另外在中医师指导下以疏肝理气为原则，参考柴胡疏肝散加减调理。