哺乳期母乳不足如何进补啊?

你好,乳汁分泌不足的原因也是比较多的,比如,饮食不当情绪原因或者是乳腺管不太通畅等等,这种情况可以,在饮食上,可以多喝点鸡汤,鱼汤等营养丰富的食物,炖鸡的时候还可以加上通草,保持好的心情以及足够的睡眠,还可以配合服用中药调理也会有不错的效果,希望你的情况会有所改善。