控制体重正常后胰岛素抵抗会好转。关键是坚持运动。好转是正常的意思吗？完全正常不好说，但会明显好转没问题。恢复情况是不是也要看我现在抵抗的情况，抵抗轻可能完全恢复，抵抗重只能好转？是的。请问什么情况算严重呢？不严重，只要体重下降到正常。我的意思是，胰岛素抵抗怎么算严重的？可以到三甲医院做胰岛素释放试验看看。胰岛素抵抗指数测定。我做过，胰岛素最高要400多，空腹188。小伙子，继续饮食控制，坚持运动，自然而然会恢复，不必过于担心。我比较担心的是恢复情况，医生说这胰岛素抵抗可以算糖尿病了，如果抵抗严重但是不分泌胰岛素那就完了，医生你看像我这种查出来的情况算严重吗？胰岛素分泌这么多，说明你胰岛功能很不错，但长期这样它也会衰退，就像汽车发动机一样。所以你减肥就像减轻负荷，胰岛不这么超负荷了，自然会好起来。
