“安全期”避孕并不可靠，其失败率较高，不建议作为常规避孕方法。以下是关于“安全期”避孕的具体分析：
1.女性的排卵日期并不固定，可能会受到情绪、环境等因素的影响而提前或推迟，因此“安全期”的计算并不十分准确；
2.精子在女性体内可能存活数天，即使在“安全期”，也不能完全排除受孕的可能；
3.一些女性可能存在额外的排卵或排卵异常，这使得“安全期”避孕的可靠性进一步降低；
4.对于月经不规律的女性，“安全期”避孕更是不可靠，因为她们的排卵时间难以预测；
5.除了避孕，“安全期”避孕并不能预防性传播疾病的传播。
综上所述，“安全期”避孕的可靠性较低，不建议单独使用。为了达到可靠的避孕效果，建议采取其他有效的避孕方法，如使用避孕套、口服避孕药、宫内节育器等。此外，在选择避孕方法时，应考虑个人的健康状况、生活方式和需求，并在医生的指导下进行。同时，还应注意避孕方法的正确使用和注意事项，以提高避孕的成功率。如果对避孕有任何疑问或需要进一步的建议，应咨询专业的医生或计划生育机构。