严重鼻塞无法呼吸怎么治疗

多喝水有助于缓解鼻塞症状，滋润喉咙，防止脱水。吸入蒸气能缓解鼻塞症状，可以将头伸在开水上方，用鼻子缓慢呼吸，小心不要被蒸汽烫伤鼻子。在卧室内开加湿器也能够缓解症状。还可以用盐水喷雾或用盐水冲洗。在鼻子下方涂少量的薄荷膏，有助于打开呼吸道，薄荷醇，樟脑都含有轻微的麻醉成分，有助于缓解擤鼻涕造成的鼻子疼痛。适当的运动所起的作用，几乎可以代替一切药物，但世界上任何药品却都不能代替运动的作用。