其实你也没有必要刻意的用什么东西泡水喝,你就是多喝水就行了,白开水就完全可以,另外,除了多喝水之前,还建议您多吃粗纤维类的食物,例如全麦面包,各种蔬菜水果等等,还需要积极的运动锻炼,目的是促进胃肠蠕动,也能起到一定的缓解便秘的作用,最后就是假如便秘还是发作的话,则可以采用些开塞露等等药物对症治疗了。
用什么泡水喝治疗便秘?
回答医生:李国刚职称:主治医师机构:莱芜市中医医院发布时间:2021-03-22医学审核:健康典吧内容审核团队
发布时间:2021-03-22医学审核:健康典吧内容审核团队

其实你也没有必要刻意的用什么东西泡水喝,你就是多喝水就行了,白开水就完全可以,另外,除了多喝水之前,还建议您多吃粗纤维类的食物,例如全麦面包,各种蔬菜水果等等,还需要积极的运动锻炼,目的是促进胃肠蠕动,也能起到一定的缓解便秘的作用,最后就是假如便秘还是发作的话,则可以采用些开塞露等等药物对症治疗了。