什么泡水喝治疗便秘

泡水喝罗汉果能治疗便秘,但单纯喝罗汉果泡水的治疗作用是十分有限的,既可以用药来治疗,也可以通过饮食中多吃些青菜来缓解便秘,可以多吃些菠菜,也可以每天早晨和晚上喝一杯胡萝卜汁,不仅能缓解便秘,而且有显著的疗效,吃过饭后,最好不要立即坐下或躺下,可以四处走动,也能帮助缓解便秘。