用什么泡水喝治便秘?

便秘是由糟糕的生活饮食引起的。建议你节食以恢复健康。你可以用蜂蜜浸泡在水中，或者用荷叶浸泡在水中。注意不要吃容易刺激火气的辛辣食物，清淡饮食，多吃水果和蔬菜，粗纤维食物，多喝水，多锻炼，养成每天定时排便的习惯。不要建议服用泻药来避免依赖和加重腹泻。我希望我的回答能帮助你，并祝你健康！