怀孕四个月怎么睡对宝宝好

怀孕4个月一般的姿势睡觉都是可以的，如果仰卧位后出现腹部不适，需要及时改侧卧位，尽量不要采取俯卧位，否则容易压迫增大的肚子，长时间会影响胎儿的生长发育。随着怀孕的继续需要逐渐改为以左侧卧位为主，这样就可以纠正右旋的子宫，减轻对下腔静脉的压迫，增加宝宝的血液供应。