紫外线灯对人体的危害较大。紫外线灯是一种利用汞灯发出的紫外线来实现杀菌消毒功能的灯具，波长在253.7nm左右。这种光线会损伤眼结膜，长期照射可能会导致电光性眼炎，使双眼疼痛、畏光、流泪、异物感及眼部充血等；此外，紫外线的照射还会对皮肤造成损害，出现红斑、水肿、水疱、疼痛、脱屑等症状，甚至引发皮肤癌。
因此，在使用紫外线灯时，需要严格按照说明书操作，避免直接照射人体。同时，要注意保护眼睛和皮肤，避免长时间暴露在紫外线下。如果不小心被紫外线灯照射，应立即停止照射，用清水冲洗眼睛和皮肤，并及时就医。