搓脚心对身体有什么好处

您好,根据您所说的情况,搓脚心对活血通络,强身健体都有好处。涌泉位于足心,属足少阴肾经。经常按摩涌泉穴,可治疗头痛,疝气,小儿惊风,晕厥等病症。因为足心穴位有较多的病理性反射,经常揉搓足心对祛除病源、健身有较好的作用。揉搓涌泉穴时要加大揉搓的力度,在涌泉穴沿足心凹陷处上下揉搓,效果更佳。每日1~2次搓脚心,持之以恒,可起到补脑益肾,益智温肾,活血通络之功效,可预防健忘,失眠,消化不良,食欲不振,腹胀,便秘及心,肝,脾,胆疾病等。我希望可以帮到你,祝你早日康复!