五岁小孩晚上睡觉出汗是怎么回事

婴幼儿夜间出汗多，可能是缺钙或者缺乏其他微量元素引起的，也可能是室内温度过高，空气流通不畅导致的，多伴有入睡困难等症状。长期夜间出汗会影响孩子的睡眠质量，导致孩子失眠、多梦，睡觉时烦躁不安，睡眠不足会影响身体的正常发育，还会引起一些疾病发生。1、多给孩子吃含钙、蛋白质丰富的食物，改掉孩子偏食、挑食的习惯。2、睡觉时调整室内温度，不宜太冷或者太热。如不开空调，应适当打开门窗让空气流通。3、夜间盗汗容易弄湿衣服，应及时更换，避免着凉感冒。