你好!纯母乳喂养!如何判断自己奶水是否充足?回答医生:刘守梅职称:副主任医师机构:惠民县妇幼保健院发布时间:2021-03-22医学审核:健康典吧内容审核团队发布时间:2021-03-22医学审核:健康典吧内容审核团队病情分析:如果宝宝吃奶后睡眠时间有2-3小时,就表明奶量足,看他要睡的时候刺激一下耳朵或小手。