需要锻炼。韧带过软想让韧带变硬。只能锻炼。运动不是会让韧带变到更好吗。运动可以变硬。可以和我解释一下原因吗。运动使肌腱更紧张。我是一名短跑运动员,之前过度拉韧带导致成绩下降。是的。按我说的办。好。
韧带软的怎么变硬
回答医生:黄宝辰职称:主治医师机构:日照市人民医院发布时间:2021-03-22医学审核:健康典吧内容审核团队
发布时间:2021-03-22医学审核:健康典吧内容审核团队

需要锻炼。韧带过软想让韧带变硬。只能锻炼。运动不是会让韧带变到更好吗。运动可以变硬。可以和我解释一下原因吗。运动使肌腱更紧张。我是一名短跑运动员,之前过度拉韧带导致成绩下降。是的。按我说的办。好。