小产后吃什么最好？

小产也就是自然流产，自然流产以后有的人出血比较多，有可能会出现贫血的现象。这个时候身体是比较虚弱的，要多吃一些含蛋白质比较高的食物，比如瘦肉类、蛋类、奶类以及鱼类都是可以的。还有多吃一点水果和蔬菜，也不能够绝对的卧床休息，可以做轻微的活动，有利于淤血的排出。