绑带式口罩戴法

绑带式口罩的戴法如下：

1.清洗双手，确保双手干净卫生。

2.拿起绑带式口罩，有颜色的一面朝外，白色的一面朝内。

3.先将上头带挂在耳朵上，跨过头顶放置在耳朵上方。

4.然后将下头带挂在耳朵上，跨过头顶放置在耳朵下方。

5.用双手食指紧压鼻梁两侧的金属条，使口罩上端紧贴鼻梁。

6.最后调整口罩的位置，使其覆盖住口鼻，确保口罩与面部贴合紧密。