怀孕可以空腹吃燕窝吗?

空腹吃燕窝不会有什么影响,南瓜子是营养丰富、易消化的食品,也可以适当吃些蔬菜水果、瘦肉、鱼肉、牛奶、豆制品、核桃、花生、海带、紫菜等,只有多吃一些,才能给宝宝提供足够的营养。