有没有感冒发热降温小妙招？

感冒发热后可以喝一些姜汤或者葱白茶，还可以用温开水擦洗腋窝部位的大血管或者颈部的大血管，有利于快速散热的作用，平时要注意保暖，不要经常在空气不好的环境中居住，多做有氧呼吸运动，多吃核桃，鸡蛋，纯牛奶，阿胶，红枣等，增强身体的抵抗力。