经期能喝乌鸡汤吗

乌鸡汤营养价值特别丰富，可以给机体提供不可缺少的氨基酸，有利于提高机体的抵抗力，另外，乌鸡汤具有美容养颜的作用，还可以起到补血调经的作用，所以在月经期间喝乌鸡汤是很有好处的。乌鸡汤一般不会引起月经的异常，月经主要是受到生殖内分泌轴功能的调控，并有赖于子宫腔环境的正常以及肾上腺甲状腺等功能的异常。月经期间能够喝乌鸡汤，月经期间的饮食注意清淡，避免辛辣寒凉刺激的食物，注意防寒保暖，注意充分休息，避免剧烈运动，避免过于劳累，保持心情舒畅，有利于月经的正常。