手冷出汗的原因和解决方法如下：
1.生理因素：
环境温度：当处于寒冷的环境中时，人体为了保持核心温度，会通过血管收缩和出汗减少来减少热量散失，从而导致手冷出汗。
情绪紧张或激动：情绪紧张或激动时，人体会通过自主神经系统的调节，导致汗腺分泌增加，从而引起手冷出汗。
剧烈运动：剧烈运动时，身体需要更多的氧气和能量，血液循环加快，汗腺分泌也会增加，从而导致手冷出汗。
2.病理因素：
多汗症：多汗症是一种常见的疾病，主要表现为手掌、足底、腋窝等部位出汗过多。多汗症可能与遗传、神经系统功能紊乱、内分泌失调等因素有关。
甲状腺功能亢进：甲状腺功能亢进时，甲状腺激素分泌过多，可导致代谢率增加，产热增多，从而引起多汗。此外，还可能伴有心悸、手抖、体重下降等症状。
糖尿病：糖尿病患者可能出现周围神经病变，导致汗腺分泌功能异常，从而引起手冷出汗。此外，糖尿病还可能导致皮肤感染、心血管疾病等并发症。
其他：系统性红斑狼疮、嗜铬细胞瘤等疾病也可能导致手冷出汗。
针对手冷出汗的问题，可以采取以下措施：
1.注意保暖：在寒冷的环境中，注意保暖，尤其是手部和脚部。
2.放松心情：避免紧张和激动，保持心情放松。
3.适量运动：适量运动可以促进血液循环，但要避免剧烈运动。
4.治疗原发疾病：如果手冷出汗是由某种疾病引起的，应积极治疗原发疾病。例如，多汗症可以通过药物治疗、物理治疗或手术治疗等方法进行治疗；甲状腺功能亢进可以通过药物治疗、放射性碘治疗或手术治疗等方法进行治疗。
需要注意的是，如果手冷出汗的症状持续不缓解或伴有其他不适症状，应及时就医，以便明确病因并进行针对性治疗。