怀孕的两个月需要补充以下营养：
1.叶酸：怀孕的前三个月，胎儿神经管发育需要大量的叶酸。可以通过食用深绿色蔬菜、豆类、柑橘类水果等获取。
2.蛋白质：蛋白质是胎儿生长发育的重要组成部分，可以通过食用鸡肉、鱼肉、蛋类、奶制品等获取。
3.铁：怀孕后，孕妇的血容量会增加，以满足胎儿的生长需要。因此，孕妇需要补充足够的铁，可以通过食用红肉、动物肝脏、豆类等获取。
4.钙：怀孕后，胎儿的骨骼和牙齿开始发育，孕妇需要补充足够的钙。可以通过食用奶制品、豆制品、海鲜等获取。
5.维生素：维生素对胎儿的生长发育也非常重要，可以通过食用新鲜的蔬菜和水果获取。
需要注意的是，孕妇的营养需求因人而异，因此，建议在医生或营养师的指导下，合理安排饮食。