三个月宝宝脸上起湿疹，通常是由于宝宝的皮肤娇嫩，对外界的刺激比较敏感，或者是宝宝的免疫系统还没有完全发育成熟，容易受到外界因素的影响。以下是一些可能有帮助的建议：
1.保持皮肤清洁：用温水给宝宝洗脸，然后轻轻拍干。避免使用刺激性的清洁剂或化妆品。
2.保持皮肤湿润：使用温和的保湿霜或乳液，每天涂抹数次，以保持皮肤湿润。
3.避免过敏原：尽量避免宝宝接触过敏原，如花粉、尘螨、动物毛发等。
4.调整饮食：如果宝宝是母乳喂养，妈妈应该注意自己的饮食，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以及海鲜等易过敏的食物。
5.就医治疗：如果湿疹比较严重，或者宝宝出现瘙痒、哭闹等不适症状，应该及时就医。医生可能会开一些外用药物，如糖皮质激素乳膏或抗生素乳膏，来缓解症状。
需要注意的是，每个宝宝的湿疹情况都可能不同，所以最好在医生的指导下进行治疗。同时，要注意观察宝宝的症状变化，如果出现加重或其他异常情况，应及时就医。