尿蛋白质1+表示尿液中可能存在一定量的蛋白质，但具体情况需要进一步分析。以下是一些可能的原因：
1.生理性因素：
剧烈运动：短期内进行剧烈运动，可能导致尿蛋白一过性增加。
发热：身体发热时，可能出现短暂的蛋白尿。
体位改变：长期卧床的人，突然改变体位进行站立或行走时，可能出现蛋白尿。
饮食因素：高蛋白饮食、大量进食肉类后，可能导致蛋白尿。
2.病理性因素：
肾脏疾病：如肾小球肾炎、肾盂肾炎、肾病综合征等，均可导致蛋白尿。
系统性疾病：如系统性红斑狼疮、糖尿病肾病等，也可累及肾脏，出现蛋白尿。
其他：如高血压肾损害、多发性骨髓瘤肾损害等，也可导致蛋白尿。
如果发现尿蛋白质1+，建议及时就医，进行进一步的检查，如24小时尿蛋白定量、尿蛋白电泳、肾脏超声等，以明确蛋白尿的原因，并采取相应的治疗措施。同时，应注意休息，避免过度劳累和剧烈运动，保持良好的生活习惯和饮食习惯。如果有其他疾病，应积极治疗原发病。