大腿两侧长东西可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和解决方法：
1.股癣：股癣是由真菌感染引起的皮肤病，常见于大腿根部、臀部等部位。症状包括红斑、丘疹、水疱、鳞屑等，伴有瘙痒感。治疗方法包括外用抗真菌药物（如克霉唑乳膏、酮康唑乳膏等）或口服抗真菌药物（如伊曲康唑、氟康唑等）。同时，要注意保持皮肤清洁干燥，避免搔抓，防止传染。
2.湿疹：湿疹是一种常见的皮肤病，可发生于任何部位，包括大腿两侧。症状包括红斑、丘疹、水疱、渗出、结痂等，伴有瘙痒感。治疗方法包括外用糖皮质激素乳膏、钙调神经磷酸酶抑制剂等，口服抗组胺药物等。同时，要注意避免过敏原，保持皮肤湿润。
3.接触性皮炎：接触性皮炎是由于皮肤接触某些物质引起的炎症反应，常见于接触性皮炎。症状包括红斑、丘疹、水疱、糜烂等，伴有瘙痒感。治疗方法包括去除过敏原，外用糖皮质激素乳膏、炉甘石洗剂等，口服抗组胺药物等。
4.其他：大腿两侧长东西还可能是其他皮肤病，如银屑病、扁平苔藓、皮肤淀粉样变等。此外，还可能是感染、肿瘤等原因引起的。
总之，大腿两侧长东西的原因很多，需要根据具体情况进行诊断和治疗。如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医，以便明确诊断并采取合适的治疗方法。同时，要注意保持皮肤清洁干燥，避免搔抓，避免使用刺激性的化妆品和药物。