双硫仑样反应通常在1-2天内消退，但具体时间可能因个体差异和反应的严重程度而有所不同。以下是一些可能有助于缓解双硫仑样反应的建议：
1.停止摄入含双硫仑的药物或食物：如果知道导致反应的原因是摄入了含双硫仑的药物或食物，应立即停止使用。
2.休息：给身体足够的休息时间，避免过度劳累。
3.补充水分：保持身体水分充足，有助于缓解不适症状。
4.观察症状：密切观察症状的变化，如果症状加重或持续不缓解，应及时就医。
5.就医：如果症状严重或持续时间较长，应及时就医。医生可能会根据具体情况给予相应的治疗，如抗过敏药物、支持治疗等。
需要注意的是，双硫仑样反应的严重程度因人而异，如果对反应的持续时间或严重程度有任何疑虑，最好咨询医生的建议。此外，在使用任何药物或食品之前，应仔细阅读说明书，了解可能的副作用和禁忌症。如果有任何过敏史或其他健康问题，应提前告知医生。