大腿上长妊娠纹的原因主要有以下几点：
1.体重增长过快：当体重增长过快时，皮肤会被过度拉伸，导致弹性纤维断裂，形成妊娠纹。大腿是人体容易堆积脂肪的部位之一，因此也是妊娠纹容易出现的地方之一。
2.激素变化：怀孕期间，女性体内的激素水平会发生变化，这可能导致皮肤弹性下降，容易出现妊娠纹。大腿部位的皮肤也会受到激素变化的影响，从而出现妊娠纹。
3.遗传因素：有些人天生皮肤弹性较差，容易出现妊娠纹。如果家族中有长妊娠纹的人，那么自己长妊娠纹的几率也会增加。
4.皮肤干燥：皮肤干燥会使皮肤弹性下降，容易出现妊娠纹。如果大腿部位的皮肤过于干燥，也可能会出现妊娠纹。
5.缺乏运动：缺乏运动可能会导致皮肤弹性下降，增加出现妊娠纹的几率。
针对大腿上长妊娠纹的问题，以下是一些建议：
1.控制体重增长：怀孕期间，应注意控制体重增长速度，避免体重增长过快。
2.保持皮肤湿润：使用含有维生素E和橄榄油等成分的保湿霜或乳液，保持皮肤湿润，有助于增加皮肤弹性，减少妊娠纹的出现。
3.适度运动：适量的运动可以增加皮肤弹性，有助于预防妊娠纹的出现。
4.均衡饮食：保持均衡的饮食，摄入足够的维生素和矿物质，有助于皮肤健康。
需要注意的是，妊娠纹一旦形成，很难完全消除。但是，可以通过上述方法来减轻妊娠纹的出现和改善其外观。如果妊娠纹严重影响美观，可以咨询皮肤科医生或美容医生，了解更多治疗方法。