胃胀气是慢性浅表性胃炎的常见症状之一，以下是一些治疗方法和注意事项：
1.治疗方法：
药物治疗：可遵医嘱使用胃黏膜保护剂、促胃肠动力药、助消化药等，如硫糖铝、多潘立酮、复方消化酶等。
中医治疗：中医认为慢性浅表性胃炎胃胀气多与脾胃虚弱、肝气犯胃等有关，可采用中药调理、针灸、按摩等方法进行治疗。
饮食调理：注意饮食规律，避免暴饮暴食，少吃辛辣、油腻、刺激性食物，多吃易消化的食物，如粥、面条、馒头等。
心理调节：保持心情愉悦，避免紧张、焦虑等不良情绪，因为不良情绪可能会加重胃胀气的症状。
2.注意事项：
戒烟戒酒：吸烟和饮酒会刺激胃黏膜，加重胃胀气的症状。
避免久坐：长时间久坐会导致胃肠蠕动减慢，加重胃胀气的症状，应适当增加运动量。
注意保暖：胃部受凉会导致胃肠功能紊乱，加重胃胀气的症状，应注意胃部保暖。
定期复查：慢性浅表性胃炎患者应定期复查，以便及时发现病情变化，采取相应的治疗措施。
此外，还可以通过按摩、热敷等方法缓解胃胀气的症状。按摩时可以顺时针按摩腹部，促进胃肠蠕动；热敷时可以用热水袋或热毛巾敷在胃部，缓解胃部不适。