左边坐骨结节痛的原因可能有以下几点：
1.坐骨结节滑囊炎：长期摩擦、挤压，或久坐导致坐骨结节处的滑膜囊发生炎症，引起疼痛。
2.梨状肌综合征：坐骨神经在臀部受到卡压，可能导致臀部及下肢疼痛。
3.腰椎间盘突出：突出的椎间盘可能压迫神经根，引起臀部及下肢疼痛，有时疼痛也会放射至左大腿后侧。
4.髋关节病变：如髋关节滑膜炎、股骨头坏死等，也可能出现左臀部疼痛。
5.其他：外伤、感染、肿瘤等也可能导致左边坐骨结节痛。
如果疼痛持续不缓解或加重，建议及时就医，进行详细的检查，如X线、CT、磁共振成像（MRI）等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。在就医前，应注意休息，避免长时间久坐，避免过度劳累和剧烈运动。同时，可以局部热敷、按摩，缓解疼痛。