鼻甲肥大、鼻塞不通气、晚上睡觉憋醒，可能与鼻甲肥大、鼻息肉、鼻中隔偏曲等有关。以下是一些可能的原因和建议：
1.鼻甲肥大：鼻甲是鼻腔内的正常结构，如果鼻甲发生肥大，可能会导致鼻塞、呼吸困难等症状。鼻甲肥大的原因可能是鼻炎、鼻窦炎等炎症刺激，也可能是鼻中隔偏曲、鼻息肉等结构性问题。治疗方法包括药物治疗（如糖皮质激素喷鼻、减充血剂滴鼻等）、手术治疗（如鼻甲部分切除术、鼻中隔矫正术等）等。
2.鼻息肉：鼻息肉是鼻腔内的良性肿瘤，通常由慢性炎症刺激引起。鼻息肉会阻塞鼻腔，导致鼻塞、流涕、嗅觉减退等症状。治疗方法通常是手术切除，术后需要定期复查和随访。
3.鼻中隔偏曲：鼻中隔偏曲是鼻中隔的形态异常，导致鼻腔结构不对称。鼻中隔偏曲可能会影响鼻腔的正常通气功能，引起鼻塞、鼻出血等症状。治疗方法包括手术矫正和药物治疗（如减充血剂滴鼻等）。
4.其他原因：除了上述原因外，鼻腔肿瘤、腺样体肥大等也可能导致鼻塞、呼吸困难等症状。
如果出现鼻甲肥大、鼻塞不通气、晚上睡觉憋醒等症状，建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定病因，并采取相应的治疗措施。此外，以下措施也有助于缓解症状：
1.保持鼻腔湿润：使用加湿器增加空气湿度，或使用鼻腔喷雾剂保持鼻腔湿润。
2.清洁鼻腔：使用盐水鼻腔喷雾剂或鼻腔冲洗器清洁鼻腔，去除鼻腔内的分泌物和过敏原。
3.避免过敏原：尽量避免接触过敏原，如花粉、灰尘、宠物毛发等。
4.改善生活习惯：保持良好的生活习惯，如规律作息、适当运动、避免过度劳累等。
5.治疗原发病：如果鼻甲肥大是由鼻炎、鼻窦炎等原发病引起的，需要积极治疗原发病，以缓解鼻塞等症状。
需要注意的是，以上建议仅供参考，如果症状持续不缓解或加重，建议及时就医。