一般来说，月经推迟7天左右查血最准，但每个人的情况都可能不同。以下是一些需要考虑的因素：
1.受孕时间：如果是怀孕导致的月经推迟，血液中hCG（人绒毛膜促性腺激素）的水平需要一定时间才能升高。通常在受孕后7-10天左右，血液检查可以检测到hCG，但这可能因人而异。如果受孕时间较晚，月经推迟几天后查血可能仍为阴性，需要等待更长时间或进行其他检查。
2.月经周期：月经周期的长短也会影响查血的时间。一般来说，月经周期规律的女性，在月经推迟7天左右查血比较可靠。但如果月经周期不规律，或者存在其他影响月经的因素（如多囊卵巢综合征、高泌乳素血症等），查血的时间可能需要相应调整。
3.其他因素：某些疾病、药物、情绪压力等也可能影响月经周期。如果有这些因素存在，查血的时间可能需要根据具体情况进行判断。
需要注意的是，血液检查只是一种初步的诊断方法，其结果可能受到多种因素的影响。如果对月经推迟或怀孕有疑虑，建议及时咨询医生。医生会根据个人情况进行详细的问诊、体格检查，并可能建议进行其他检查，如超声检查，以确定具体原因。
此外，如果是备孕期间，建议保持良好的生活习惯，包括健康的饮食、适量的运动、减少压力等，有助于维持月经周期的正常。如果月经推迟超过7天，或者出现其他异常症状，如腹痛、阴道出血等，应及时就医。