例假推迟4天查血HCG是比较准确的。一般来说，血HCG检查是最早也是最准确的检测怀孕的方法之一。通常在受孕后7~10天即可在血液中检测到HCG升高。
以下是一些需要注意的情况：
1.时间因素：例假推迟4天进行血HCG检查是合适的，但如果时间过早，可能会出现假阴性结果。如果例假推迟超过10天，或者有明显的怀孕症状（如恶心、呕吐、乳房胀痛等），则检查的准确性更高。
2.其他因素：除了怀孕，还有一些其他情况可能导致例假推迟，如内分泌失调、多囊卵巢综合征、压力过大、生活方式改变等。因此，在进行血HCG检查之前，医生可能会询问一些相关的病史和生活情况，以排除其他潜在的问题。
3.复查：如果血HCG检查结果为阴性，但例假仍然没有来潮，医生可能会建议过几天再次复查，或者进行其他检查，如B超检查，以确定具体的原因。
4.特殊人群：对于一些特殊人群，如多囊卵巢综合征患者、高泌乳素血症患者等，例假推迟可能与激素水平异常有关，需要进一步的检查和治疗。
需要注意的是，血HCG检查只是一种初步的诊断方法，最终的确诊还需要结合临床症状、B超检查等综合判断。如果对例假推迟或怀孕有疑虑，建议及时就医，进行详细的咨询和检查。