去痱子的妙招包括以下几点：
1.保持皮肤清洁：每天用温水洗澡，避免使用刺激性的沐浴露或肥皂。洗完澡后，用柔软的毛巾轻轻擦干皮肤，但不要用力擦拭，以免损伤皮肤。
2.保持皮肤干爽：痱子喜欢在潮湿的环境中生长，因此要保持皮肤干爽。在炎热的天气里，可以使用风扇或空调来降低室内温度，或者给宝宝穿透气轻薄的衣物。
3.选择合适的衣物：给宝宝选择宽松、透气、吸汗的衣物，避免穿着过多或过厚的衣物，尤其是在炎热的天气里。
4.使用痱子粉：在宝宝洗完澡后，或出汗后，可以在皮肤上薄薄地涂上一层痱子粉，以保持皮肤干爽。
5.注意饮食：多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，避免食用辛辣、油腻、刺激性的食物。
6.避免搔抓：痱子会引起皮肤瘙痒，但搔抓会导致皮肤破损，容易感染细菌，从而加重痱子的症状。因此，要避免搔抓皮肤，可以轻轻拍打或用手抚摸来缓解瘙痒。
以上是一些去痱子的妙招，希望对您有所帮助。如果痱子严重或持续时间较长，建议及时就医。