女性夜尿频繁但量少可能由以下原因引起：
1.生理性原因：
饮水过多：如果在晚上摄入了过多的水分，肾脏会将多余的水分排出体外，导致夜尿增多。
精神因素：精神紧张、焦虑、失眠等因素可能导致尿频。
习惯改变：改变了夜间的饮水习惯或睡眠习惯，如睡前大量饮水、喝咖啡或茶等。
怀孕：怀孕后子宫增大，可能压迫膀胱，导致尿频。
2.病理性原因：
泌尿系统感染：如尿道炎、膀胱炎等，炎症刺激可导致尿频、尿急、尿痛等症状。
泌尿系统结石：如膀胱结石、尿道结石等，可刺激尿道，引起尿频。
泌尿系统肿瘤：如膀胱癌、尿道肿瘤等，肿瘤生长可导致尿频、尿急、尿痛等症状。
其他：糖尿病、肾脏疾病、心功能不全等也可能导致尿频。
如果夜尿频繁但量少的情况持续存在或伴有其他症状，如尿急、尿痛、腰痛、血尿等，建议及时就医，进行相关检查，如尿常规、尿培养、泌尿系统超声等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。
在日常生活中，女性可以采取以下措施来缓解夜尿频繁的情况：
1.调整饮水习惯：避免在晚上摄入过多的液体，尤其是咖啡、茶等刺激性饮料。
2.养成良好的排尿习惯：定时排尿，不要憋尿。
3.注意个人卫生：保持尿道口清洁，预防感染。
4.适当运动：增强体质，提高免疫力。
5.保持良好的心态：避免紧张、焦虑等情绪。
需要注意的是，对于老年人或患有慢性疾病的女性，夜尿频繁可能是其他健康问题的信号，应及时就医，以便进行针对性治疗。