喉咙堵得慌且上不来气的原因和解决办法主要有以下几点：
1.喉部疾病：喉部的炎症、水肿、异物等都可能导致喉咙堵得慌且上不来气。如急性喉炎、喉部异物等。此外，喉部的良恶性肿瘤也可能引起类似症状。
治疗方法：如果是喉部疾病引起的喉咙堵得慌且上不来气，需要及时就医，进行喉镜等相关检查，以明确诊断，并采取相应的治疗措施。治疗方法包括药物治疗（如抗生素、激素等）、手术治疗等。
2.气管疾病：气管的炎症、狭窄、异物等也可能导致喉咙堵得慌且上不来气。如急性气管支气管炎、气管肿瘤等。
治疗方法：如果是气管疾病引起的喉咙堵得慌且上不来气，需要及时就医，进行胸部X线或CT等检查，以明确诊断，并采取相应的治疗措施。治疗方法包括药物治疗（如支气管扩张剂、抗生素等）、手术治疗等。
3.心血管疾病：一些心血管疾病，如心律失常、心力衰竭等，也可能导致喉咙堵得慌且上不来气。
治疗方法：如果是心血管疾病引起的喉咙堵得慌且上不来气，需要及时就医，进行心电图、心脏超声等检查，以明确诊断，并采取相应的治疗措施。治疗方法包括药物治疗（如抗心律失常药物、强心药物等）、手术治疗等。
4.神经精神性疾病：一些神经精神性疾病，如癔症、焦虑症、抑郁症等，也可能导致喉咙堵得慌且上不来气。
治疗方法：如果是神经精神性疾病引起的喉咙堵得慌且上不来气，需要及时就医，进行心理评估和治疗。治疗方法包括心理治疗（如认知行为疗法、心理疏导等）、药物治疗等。
5.其他：一些其他因素，如过敏、中毒、代谢紊乱等，也可能导致喉咙堵得慌且上不来气。
治疗方法：如果是其他因素引起的喉咙堵得慌且上不来气，需要根据具体情况进行相应的治疗。如过敏引起的，可以使用抗过敏药物；中毒引起的，需要进行解毒治疗；代谢紊乱引起的，需要进行调整代谢治疗等。
需要注意的是，喉咙堵得慌且上不来气可能是多种疾病的症状之一，如果症状持续不缓解或伴有其他症状，如咳嗽、咳痰、胸痛、呼吸困难等，应及时就医，进行相关检查和治疗，以免延误病情。