全身发软可能由以下原因引起：
1.过度劳累：长时间体力劳动或剧烈运动后，身体会产生大量的乳酸，导致全身肌肉酸痛、发软。这种情况下，只需注意休息，补充足够的水分和营养，症状即可缓解。
2.贫血：贫血会导致血液携氧能力下降，身体各组织器官得不到足够的氧气供应，从而出现全身发软、疲劳、乏力等症状。此外，还可能伴有面色苍白、头晕、心慌等表现。可通过血常规检查明确诊断，治疗上一般以补充铁剂、维生素B12等为主。
3.低血糖：未按时进食或运动量过大时，可能会导致低血糖，出现全身发软、出冷汗、手抖、心悸等症状。此时，只需及时补充糖分，如吃糖果、饼干等，症状即可缓解。
4.低血压：低血压会使大脑供血不足，导致全身发软、头晕、眼前发黑等症状。此外，还可能伴有恶心、呕吐、心慌等不适。可通过测量血压来确诊，治疗上一般以调整饮食、增加运动量、使用药物等为主。
5.其他：甲状腺功能减退、重症肌无力、周期性麻痹等疾病也可能导致全身发软。此外，长期营养不良、睡眠不足、心理压力过大等也可能引起全身发软。
如果全身发软的症状持续不缓解或伴有其他不适，建议及时就医，明确病因，以便进行针对性治疗。