肛门湿疹破了，可能会引起疼痛、瘙痒、感染等不适，需要及时处理。以下是一些建议：
1.保持清洁：用温水清洗肛门周围，避免使用刺激性的清洁剂或肥皂。清洗后，轻轻擦干皮肤。
2.局部冷敷：用冷毛巾或冰袋敷在肛门湿疹破了的部位，每次15-20分钟，有助于减轻疼痛和肿胀。
3.避免刺激：避免长时间久坐、穿紧身裤或不透气的内裤，减少摩擦和刺激。
4.涂抹药物：可以在医生的建议下使用外用药物，如抗生素软膏、糖皮质激素软膏等，以预防和控制感染。
5.控制症状：如果疼痛严重，可以口服止痛药，如对乙酰氨基酚。如果瘙痒剧烈，可以使用抗组胺药，如氯雷他定。
6.就医治疗：如果肛门湿疹破了的情况严重，或出现感染、发热等症状，应及时就医。医生可能会建议使用口服抗生素、局部湿敷或其他治疗方法。
7.注意饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃蔬菜水果，保持大便通畅。
8.心理调节：肛门湿疹破了可能会引起不适和焦虑，保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑。
需要注意的是，以上建议仅供参考。每个人的情况可能不同，如果对肛门湿疹的处理有任何疑问，最好咨询医生的意见。此外，保持良好的生活习惯和卫生习惯，对于预防肛门湿疹的复发也非常重要。