精液里有透明的颗粒可能是正常现象，也可能与疾病有关。以下是一些可能的原因：
1.未完全液化：刚射出的精液呈凝胶状，因为含有凝固因子。在精液液化酶的作用下，会逐渐液化，变得稀薄。这一过程通常需要15-30分钟。如果精液射出后30分钟仍不液化，或者仅部分液化，就会出现精液里有透明颗粒的情况。
2.前列腺炎：前列腺分泌的前列腺液是精液的重要组成部分，如果前列腺发生炎症，分泌物增多，可能会导致精液不液化，出现透明颗粒。前列腺炎还可能伴有尿频、尿急、尿痛、会阴或耻骨上区疼痛等症状。
3.精囊炎：精囊分泌的精囊液参与精液的凝固与液化过程，如果精囊发生炎症，精液也可能不液化，出现透明颗粒。精囊炎还可能伴有血精、射精疼痛等症状。
4.其他：精索静脉曲张、附睾炎等疾病也可能影响精液的液化，导致精液里有透明颗粒。
如果精液里的透明颗粒持续存在或伴有其他异常症状，如精液量过少、过多、颜色异常、质地异常、性欲减退、阳痿、早泄等，应及时就医，进行精液常规检查、前列腺液检查、精囊腺检查等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。
在日常生活中，应注意保持良好的生活习惯，避免久坐、憋尿、过度劳累、频繁手淫或性生活等，有助于预防精液异常。如果有生育需求，应在医生的指导下进行备孕。